Những lưu ý khi chăm sóc da khô

Nhiều người khi cảm giác da mặt quá khô thường có thói quen không tốt là đi rửa mặt hoặc xối nước lên mặt để tạo độ ẩm đối với da.

Tuy nhiên, cách này thực chất chỉ khiến da mặt đàn bà càng khô hơn mà thôi.
Da khô không chỉ khiến phái yếu cảm thấy khó chịu mà còn khó trang điểm và mất tự tin với mọi người. Để da bớt khô và mịn màng, đàn bà hãy lưu ý:

Không nên rửa mặt quá nhiều
Nhiều người khi cảm giác da mặt quá khô thường có thói quen không tốt là thường xuyên rửa mặt hoặc xối nước lên mặt để tạo độ ẩm cho da. Tuy nhiên, thói quen này thực chất chỉ càng khiến da mặt khô hơn mà thôi. Nhất là khi bạn rửa mặt quá nhiều bằng nước máy. Vì trong nước máy thường có chứa hàm lượng clo và florua cùng các hỗn hợp hóa học khiến da chúng ta càng dễ bị khô hơn.

Lời khuyên đối với phụ nữ: Hãy rửa mặt với nước khoáng lạnh hay đá viên. Nên rửa mặt với các lotion, toner hay sữa rửa mặt không chứa cồn, được làm từ các thành phần tự nhiên. Chúng sẽ đẩy lùi da khô mà không gây kích ứng, đồng thời giúp cân bằng độ ẩm tự nhiên cho da. Đặc biệt, toner và sữa giúp lấy đi các chất bẩn và mỹ phẩm, đẩy lùi và thoáng lỗ chân lông, giúp da sạch, mềm và ẩm hơn.

Điều quan trọng đàn bà nên nhớ là chỉ cần rửa mặt tối đa 2 lẫn mỗi ngày. Cá biệt với những người có da quá khô, chỉ nên rửa mặt một lần/ngày trước khi đi ngủ buổi tối để da mặt được sạch sẽ. Một mẹo để giữ đối với da luôn mềm mại và mịn màng, nhất là khi phái yếu thường xuyên làm việc trong phòng điều hòa, hãy mang theo mình một hộp xịt khoáng để xịt nhẹ lên da mỗi khi phụ nữ cảm thấy da mặt mình khô ráp.

Uống đủ lượng nước cho cơ thể
Việc cung cấp đủ lượng nước cần thiết đối với toàn bộ cơ thể sẽ làm đối với làn da của phái yếu trở nên mềm mại, không bị khô ráp đồng thời cùng giảm nguy cơ bị mụn trứng cá cũng như các vấn đề về da khác. Tốt nhất nên uống 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp loại bỏ độc tố ra khỏi các bộ phân cơ thể, thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn đồng thời giúp da phụ nữ hồng hào và căng mịn hơn.

Bảo vệ da khô khỏi tác hại từ môi trường
Nếu chỉ "chăm chăm" vào việc dưỡng da mà không bảo vệ khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, nắng gió hay khói bụi thì da quý bà vẫn có nguy cơ bị xỉn màu, mất nước và khô hơn. Vì thế hãy luôn đeo khẩu trang, đội mũ và đừng quên bảo vệ da mặt chúng ta bằng kem chống nắng ngay cả trong những ngày mưa gió hoặc mùa đông Đơn giá lạnh nhé.

Dưỡng ẩm đối với da khô
Làn da khô thường rất nhạy cảm, nhất là trong thời tiết lạnh và độ ẩm thấp. Để cải thiện, quý cô có thể dưỡng ẩm đối với da bằng các loại tinh dầu tự nhiên như tinh dầu cọ, dầu dừa hay ôliu. Các loại tinh dầu này được xem như “khắc tinh” của làn da khô vì chúng chứa hàm lượng vitamin nuôi dưỡng da, như vitamin A, E, C, protein và khoáng chất cần thiết giúp da bạn trở nên mềm mại hơn, không còn cảm giác khô ráp, nứt nẻ.

Chỉ cần vài giọt dầu ôliu hay dầu dừa... Bôi lên da mặt và massage nhẹ nhàng, quý bà sẽ thấy da mình ngay lập tức trở nên căng mịn hơn rất nhiều.

Bên cạnh việc dưỡng ẩm đối với da, bạn cần lưu ý đến độ ẩm không khí ở trong nhà mình. Khi các cửa sổ trong nhà bị đóng lại để tránh gió bên ngoài sẽ làm cho không khí trong nhà trở nên khô hơn, do đó, da đàn bà cũng sẽ khô hơn. Vì thế hãy thường xuyên sử dụng chiếc máy giữ ẩm không khí trong nhà là cách kết quả tốt để chăm sóc da khô của chị em. Hoặc đơn giản hơn, quý cô có thể đặt một chậu nước nhỏ để tăng lên độ ẩm đối với căn phòng của chính mình nhất là trong những ngày đông Giá bán lạnh.

Tăng thêm thức ăn tốt đối với da khô trong bữa ăn hàng ngày
Ngoài việc dưỡng và bảo vệ da khô từ bên ngoài, quý bà còn cần lưu ý đến những loại thực phẩm, đồ uống nạp vào cơ mỗi ngày để hạn chế tình trạng da khô. Nên làm tăng lượng protein và vitamin từ những thực phẩm giàu tinh dầu như hạt lanh, quả óc chó... Để chống khô da.

Trong bữa ăn hàng ngày phụ nữ nên bổ sung rau xanh và trái cây để cung cấp đủ đối với da những loại vitamin và khoáng chất cần thiết giúp da luôn sáng đẹp và mịn màng. Bên cạnh đó, chị em cũng nên thêm vào thực đơn những loại quả óc chó, hạt lanh, dầu hạt cải... Để ngừa mất nước và kích ứng da. Đồng thời hạn chế uống rượu và các đồ uống có chứa nhiều cồn vì chúng sẽ khiến da phụ nữ nhanh bị lão hóa và càng trở nên khô hơn.